夏季如何防中暑

夏季天气闷热，如果在高温的环境中工作就非常容易中暑。那夏季如何才能够预防中暑呢?其实，夏季消暑养生汤就是大家最好的选择。下面，小编为大家介绍几种夏季消暑养生汤。绿豆薏仁水鸭汤水鸭一只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许。做法：水鸭用水氽烫，冲洗干净;将氽烫过的水鸭、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起...

黄瓜皮茶DIY　清热解暑缓解头痛

夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。而黄瓜皮含有较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。主题：自制黄瓜皮茶食材：4-5根新鲜黄瓜皮做法：1、先把黄瓜洗干净、削皮，把皮放在太阳下晒干，大概半天左右，晒干后用手揉碎;2、按200毫升清水中加入10克黄瓜皮配好，煎水，水沸后改成小火，把水煎...

夏季5款美食 让你胃口大开

夏天的时候，油腻的食物实在是让人没胃口，可是太清淡的又让人食之无味。今天小编给大家介绍5道夏日食谱，鲜爽的食材烹制出的鲜美菜肴，绝对让你这个夏季不愁没胃口。荷塘小炒每到这样夏日炎炎的天气，特别喜欢雷雨过后的傍晚。踩在微湿的石子路上，空气中透着一些些泥土气息，微风在脸上凉飕飕的拂过。夏日西湖中的荷花仙...

营养早餐的最佳搭配　5个标准需知

忙碌的现代人总是认为午餐吃好的，早餐不必吃或是少吃点没问题。但多项研究表明，不吃早餐危害巨大。那吃什么早餐才是对身体有益，怎样搭配早餐才是最佳?对此，营养专家提醒，一份好的早餐应该符合以下五个标准。1.包含淀粉类主食。富含淀粉的食物在身体中都能转化为葡萄糖，而葡萄糖是人体最主要的能量来源。因此，馒头...

领略印度风情 推荐3款经典印度美味

印度菜以其独特的香味闻名于世界，近年来，我国的印度餐馆也不断兴起，经典的咖喱香味更是让人爱不释口，今天小编就介绍3款经典美味的印度菜，赶紧来试一下吧。印度风味香辣土豆材料：洋葱1个，切碎，植物油60毫升，土豆450克，去皮洗净，切成块，盐1茶匙，辣椒粉1/2茶匙，姜黄粉1/2茶匙，孜然粉1/4茶匙，...

马来西亚特色美食大推荐 吃货别错过

对于吃货来说，旅游最重要的目的是吃到不同城市、不同国家的美食。马来西亚这个东南亚国家，有着迷人的热带风光，更有着诸多富有当地特色，包含当地文化，让人口水直流的美味食品，今天就和小编一起来了解一下，有机会去马来西亚一定要逐一品尝才过瘾呀。椰浆饭(Nasilemak)椰浆饭是指汇合着椰奶的米饭，其他材料...

蜂蜜滋阴润燥 体寒湿气重的人宜少吃

蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少白领高管每天都有意识服用蜂蜜养生。但其实蜂蜜不是人人都适合，不同体质的人群是有不同的吃法。从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥，适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干...

6道特色美味湘菜让你辣过瘾

湘菜作为八大菜系之一，其美味是毋庸置疑的。但是外地人想要吃到湘菜，或者是湖南口味的辣菜，不一定要去到湖南，只要你学会了做法，在家就可以自己制作。今天小编和大家分享6道美味湘菜的做法，快点学起来吧，也该换换口味啦。烧辣椒拌皮蛋材料：松花蛋3个、红尖椒1个、尖椒3个、食盐3克、葱2根、生抽1小勺、老抽1...

男闺蜜：现代女性居家必备品

在这个男闺蜜盛行的年代，没有男闺蜜你就out了，大部分的女性都属于自己的男闺蜜，男闺蜜渐渐成了现代女性的“居家必备”!一部《失恋33天》把男闺蜜文化渲染的淋漓尽致，也让男闺蜜在女性之间大行其道，在这个男闺蜜盛行的年代，没有男闺蜜你就out了，所幸的，大部分的女性都属于自己的男闺蜜，男闺蜜渐渐成了现代...

高薪女人对男人的杀伤力

高薪女人，在爱情里面是强者还是附属于男人的小鸟呢?不可否认的是，高薪女人对于男人来说，会有不小的杀伤力……男女平等等的社会，女人也成为职场一手。高薪一族里女性越来越多，高薪女人在职场当然能如鱼得水，在爱情她们又有何杀伤力呢?没有追不到的男人这话过去常被男人说：没有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力...

揭秘女人保持神秘的5大技巧

对方一旦了解你全部事情，对你兴趣也会随之急速冷却。因此一定要在恋爱期间保有一点神秘感，让他对你有兴趣。两个刚认识不久的人一定会非常迫切地希望知道对方的事情。对方一旦了解你全部事情，对你兴趣也会随之急速冷却。因此一定要在恋爱期间保有一点神秘感，让他对你有兴趣。1.不要说太多关于自己的事情如果从自己出生...

怎样让男人离不开你?

怎样让男人离不开你?导读：如何让你的男人离不开你，就需要你下下功夫了。实在想不出招，蛋定哥教你!一、了解他的工作：没完没了地听男朋友抱怨他的上司或者谈论他的同事可能会让你觉得无聊，但是别忘记，如果他从来没有对你倾诉过这些话，说明他有其他人可以倾诉。怎样让男人离不开你当然，你应该对你男朋友的工作表现出...

除了爱情 还有什么能让你坚强

女人你不能只靠爱情坚强这，除了爱情，应该还有一些东西能够让你双脚坚强地站在大地上。1、你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了。我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的...

女人：千万别沦为他的“床上用品”!

女人总是慢慢地爱上男人，男人总是一眼就喜欢上漂亮的女人，所以男人比女人更容易相信一见钟情。男人看一个女人，首先看相貌;女人看一个男人，首先看气质。所以男人会上瞬间爱上一个女人，而女人往往会仔细观察、了解后，才逐渐爱上一个男人。在爱河中徜徉，男女的感受经常大相径庭。女人总是慢慢地爱上男人，男人总是一眼...

15招让男人死心塌地爱你Hold住了么 女性恋爱方法

15招让男人死心塌地爱你Hold住了么女性恋爱方法1、受益于陌生抛开你们日常习惯的生活圈子，一起去陌生的地方——比如一个遥远的语言不通的国家。在如此陌生的环境里面，彼此是对方最信任的人，这会大大增加你们之间的亲密感觉。“虽然不能说是相依为命，但那时候我们的确十分依...

女人不够狠会把男人惯坏

想要保持住恋爱中的地位，女人需要耍一点狠劲，否则在恋爱里将会地位不稳。要开始一段感情并不难，难的是长久地守住一段感情。在爱情里，两人即使确立恋人关系，也不过是一种彼此默认的角色，有时候可能连个口头承诺都没有，不像婚姻，还能有一纸婚姻证书以作证明。于是感情的维系建立在相互的信任之上，只是女人若是太相信...

职场菜鸟必知的潜规则事项

职场菜鸟必知的潜规则事项，常听人家说，职场很可怕。但是可怕之处在哪里，职场菜鸟需要做什么准备吗?下面小编告诉您职场菜鸟必知的潜规则事项。职场必知的几大事项1、自信既然他们已经选择了你，就证明了你身上的某些特质符合公司的要求。认真总结自己的优缺点，这将帮助您更好地了解自己能力，如果足够自信，周围的人一...

教你四种方法远离抑郁

在职场上，我们不免会遇到很多不如意的事，这时候我们就要学会怎么去调节自己的情绪。下面小编就教你四种方法远离抑郁。四个方法教你远离抑郁一、在工作上：要对自己有正确的认知评价。二、在人际关系上：要正确看待与同事之间的关系，对于别人的不善之举，要学会忍。但是不该忍时也不要强忍，如果对方实在侵犯了你的利益或...

职场女性遇到工作压力该如何调节

新时代的女性，已经不在像以前一样只是在家相夫教子，他们更多的是走向社会，走向工作。很多的职场女性白领，面临工作压力时，都不懂得如何调节，下面就让小编来告诉大家，职场女性遇到工作压力该如何调节。1、有准备做事免烦躁当然，女人解救心理疾病的方法的有哪些呢?其实，我们很多人都有心理疾病，这不是什么不好意思...

办公室常备什么食物

办公室常备什么食物呢?上班族一整天坐在办公室，有些疾病会自动找上门来，但是可以预防这些疾病，那么办公室常备什么食物好，下面一起与小编去了解看看吧!苹果——抗氧化高手办公室里一坐就是八小时，皮肤干燥、身体缺水，急需健康食物的救援。现在，每天带一个水果出门已经是很多细心OL的习惯...

职场男人最讨厌的6种女同事

职场男人最讨厌的6种女同事，能在职场上游刃有余，那肯定有厉害之处，但是同样也会有让人讨厌的一面，先来说说，哪些女同事最让男人最讨厌，下面小编为您详细职场男人最讨厌的6种女同事。最近某男性网友吐槽，他们公司的女同事让他心烦气闷，萌生出辞职的想法。这个矛盾的起因很简单——上班时间...

掌握职场沟通7大原则

掌握职场沟通7大原则，身在职场，沟通是一项重要事，如何搞好人际关系，就得靠沟通，那么职场沟通需要主要什么呢?下面小编告诉您掌握职场沟通7大原则，升职更有竞争力。掌握沟通的原则与上司沟通其实也不简单，至少在与上司沟通时要掌握下面这些原则。一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望...

职场中的“傻”女人心计

工作那么努力是为了什么?升职加薪呗。不过在众多的职员中要得到领导的青睐，获得升职加薪的机会并不只是努力工作就可以了。俗话说，人在职场混，难能不挨刀。与同事的相处之道也是职场必备的素质之一。保护自己、与同事、上级搞好关系、努力工作获得升职加薪的机会，三者都是职场人必须做好的事情哦。装傻，只要你懂得装傻...

怎样在职场中保持不败

怎样在职场中保持不败?随着经济快速发展，淘汰制一直在上升，特别是职场，那么怎样在职场中保持不败才是关键，赶紧和小编去了解看看吧!1：成为不可缺少的人公司里，老板宠爱的都是些立即可用并且能带来附加价值的员工。管理专家指出，老板在加薪或提拔时，往往不是因为你本分工作做得好，也不是因你过去的成就，而是觉得...

金像奖女主角热门造型大PK

[导读]第29届香港电影金像奖揭晓提名名单。竞选最佳女主角的有舒淇、赵薇、吴君如、张静初以及惠英红。演技我们暂且不论，今天就落足眼力看看她们在剧中的造型是怎么样的吧！舒淇的诱人性感妆舒淇在电影《游龙戏凤》中穿上诱惑人心的黑色蕾丝内衣和渔网袜，烈焰红唇配上美丽烟熏妆和黑色的指甲油，连刘德华看到如此性感...

范冰冰登封面 显露80后无畏本色

范冰冰是一个生于八字头的中国八十后，自我？或者，但没有被宠坏，事业路走得顺遂之余，爱作多方面尝试，除了听命于导演的演员身份，她更担纲制作公司老板和艺术学校校长角色，尽可能自主演艺生命。2010年展开了新十年纪元，范冰冰如果要写封信给未来的自己，内容如何？范冰冰：我不是目标为本的人，能尝试自己喜欢的角...

嘎嘎金黄发惊艳搭配又升级

金灿灿的黄发已经够惊艳的了，可我们的雷母嘎嘎还觉得太低调，这几天为我们连续上演了金黄发的惊艳搭配升级版，如果各位坐好了，小编就开始喽。LadyGagaLadyGaga升级版来啦，2月25日，LadyGaga现身伦敦街头，头顶夸张羽毛“长角”发饰的LadyGaga像变身&ldq...

周迅自信演绎环保动漫酷范儿

[导读]近日，艺人周迅受邀为某时尚杂志拍摄了一组封面大片并接受了访问。2010年，她将携全新环保理念“OURPART”再度出击，以亲和的姿态向世界展示她的自信与淡然。中国红元素更加体现了周迅的自信坚定黑色的皮质与撕裂的动作展现磅礴气概强势肩部设计发挥红装魅力半透明阿凡达绿让周...

明星演唱会上的雷人造型

细说明星们在演唱会上的雷人造型，看完这些小编才明白什么叫“花开千朵各不同”啊。王菲黄耀明尚雯婕脸上是两个黑色桃心，顶着自己的海报，这是哪个造型师想出的天才创意！张靓影幸亏有人提醒我，不然我真的认不出这是海豚公主，再好的造型也要让歌迷认识啊。羽泉黄耀明郑秀文郭富城头戴镂空花帽，...

修身派对礼服 惊艳气质大放光彩

日里，总是有各种宴会、各种PARTY，你是否也是这些聚会的常客呢？游走于各类聚会中，精心准备的妆容是非常必要的，它带给女人自信和美丽。这样的女人是让人惊艳的，她们大方而潇洒自如，恰恰是穿着上适合的华彩小礼服，更能凸显你的这种气质，在你的社交圈中大放异彩。细节决胜关键简单肃静的礼服，正是那些附着其上精...

宽松飘逸连身裤成OL新宠

2010春夏的连身裤加入了很多女人味元素，克服了连身裤孩子气的一面，甚至成为晚装的款式。让我们一起来看看这些今季最时髦的连身裤款式吧！宽松飘逸感：2010春夏最完美的造型，这看起来有少许的嬉皮士风格——最好与繁花图案的飘逸面料结合，比如RobertoCavalli与Etro。

明星爱上美人鱼装扮 美艳惊爆全场

女明星们的穿衣打扮之道向来喜欢不走寻常路，寻求出位来搏曝光。出席红毯的女明星们，喜欢穿着拖地的长礼服，尤其以“美人鱼”礼服打扮最受推崇，但不是每个人穿上都能好看，穿不好就成了红毯上的笑料被媒体口诛笔伐。2008年11月15日，北京，国际著名品牌Dior在北京举行盛大的时尚活动...

厨房里的美容秘方

◆土豆：能让你疲惫的双眼焕发光彩，还有助于减轻虚胖。方法：把一只大土豆研碎，夹在两层纱页或干净的手帕之间，轻轻地覆在眼睛上，躺下休息半个小时即可。◆鸡蛋：含有两种美容品。蛋黄是清洁皮肤、养护头发的滋补用品;蛋白是天然的紧肤水，能改善你的面部肤色。养护头发的方法：把一个蛋黄轻轻打碎，加入一杯温水。洗头...

山药青笋炒鸡肝

青笋则是富含膳食纤维的美容蔬菜。三者合用，具有调养气血、改善皮肤的滋润感和色泽的作用。准备山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。首先将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净，切成片。再将山药、青笋、鸡肝等原料分别用沸水焯一下。最后，在锅内放入一些食用油，加适量的高汤，调味后下入全部原料，翻炒...

教你如何黄金比例画眉步骤

打造黄金比例眉STEP1定好眉头、眉尾的位置后，用较柔软的眉刷平直向后描画眉毛底部边缘。打造黄金比例眉STEP2用硬毛斜眉刷蘸眉粉后勾勒出眉毛上部边缘，让眉形更加利落。打造黄金比例眉STEP3用接近发色的染眉膏逆向刷眉毛，让染眉膏均匀涂抹在眉毛上。打造黄金比例眉STEP4在染眉膏未干之前，用梳形眉梳...

针对几种头发枯黄的食疗秘方公开

下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素...

网罗女人补血食材

白芍具有补气益血、美白润肤的功效，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑和色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血小和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，白芍和白术等配合，可以调和气血、调理五脏，从而美白祛斑。核桃核桃仁性味甘平、温润，具有补肾养血、润肺定喘、润肠通便的...

吃出迷你瓜子脸的5种食物

要快速地瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消...

去斑可以吃什么菜

水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。采取果蔬美容的方法一般有两种，一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。青菜...

时尚mm的美容食补妙方

中国有句老话叫做药补不如食补，特别是在炎炎夏日对于爱美的女孩子来说美容问题是层出不穷，下面就推荐几道食补餐。食谱一：猪手鸡爪汤特别功效：祛除痘痘主料是鸡脚和猪骨，辅料是莲藕和百合，还有玉米。这些辅料可以吸收汤里的油脂，猪骨可以补钙，鸡脚有丰富的胶原蛋白，有美白丰胸的效果。把鸡爪和猪骨放入盛有适量水的...